Diario de Facu112, 18 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2022:
1776 kcal Grasa: 119,69g | Prot: 74,68g | Carbh: 107,17g.   Desayuno: Arándanos, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Aceite de Oliva, Huevo, Palta Hass, Costumbres Argentinas Pan Integral con Centeno. Almuerzo: Frambuesas, Mayoliva Mayoliva, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Porotos Negros. Cena: Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Nueces. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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