Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2014
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 74,91g | Prot: 82,00g | Carbh: 248,80g.
Desayuno: Финик, Мёд, Изюм, Грецкие Орехи, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Песочное Печенье, Мёд, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока. Cena: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Бублики Украинские, Сахар, Ржаной Хлеб, Красная Смородина, Красные Вишни, Сахар, Арахис, Черная Смородина, Томатный Соус, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, Огурец (с Кожурой), Персики, Красная Смородина. más...
|
|
2307 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga Capanji
|