|
84,5/68/87,5
87/51
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 46,17g | Prot: 157,52g | Carbh: 335,04g.
Desayuno: Главпродукт Сгущённое Молоко, Томское Молоко Творог 1,8%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Золотая Долина Варенье из Сливы, Мёд, Лента Хлеб. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Русский Гематоген Гематоген Новый с Лесным Орехом, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Cena: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный , Юкон Групп Лаваш Тандырный, Помидоры, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Sunfeel Персики Половинки в Сиропе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|