Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 72,41g | Prot: 153,59g | Carbh: 177,64g.
Desayuno: Johnsonville Turkey Breakfast Sausage, 2% Fat Milk, Great Value Egg, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Brainberries Fresh Blueberries. Almuerzo: Green Giant Veggie Fries Zucchini Garlic & Parmesan, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Cheese-Filled Frankfurter or Hot Dog. Cena: Eggplant , Harvest Fresh Butternut Squash, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Brad's Kale Veggie Chips. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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