Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 102,52g | Prot: 100,29g | Carbh: 131,12g.
Almuerzo: COTO Queso Sardo, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo Morado, Repollo Verde, Dia Supremas de Pollo. Cena: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Lentejas Hervidas, Morrón, Avena, Zanahoria, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Huevo, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Chauchas, Queso Azul o Roquefort, Lentejas Hervidas, Morrón, Avena, Zanahoria, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Huevo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sol Kai (Latol82)
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