Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 39,41g | Prot: 202,69g | Carbh: 153,08g.
Desayuno: Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. Almuerzo: Apples , Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Venison/Deer Steak, Spinach, Organic Girl Butter Lettuce, Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie. Cena: Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Brussels Sprouts, Publix Onions, Mushrooms , Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Butterball 97% Lean Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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