Diario de clarisssa3, 22 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
50 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2022:
730 kcal Grasa: 13,87g | Prot: 49,63g | Carbh: 104,31g.   Desayuno: Queso Cremoso, Riera Tostadas Light. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Inalpa Garbanzos, Ensalada de Col. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Granix Copos de Maíz, Ser Yogurt Bebible. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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