Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 24,12g | Prot: 79,40g | Carbh: 125,99g.
Desayuno: Magerquark, Alnatura Beeren Mischung Ungesüßt. Almuerzo: Honig, Senf, Edeka Romanasalat, Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, Konjaknudeln, Möhren, Zucchini, Olivenöl, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack. Cena: Weintrauben, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Oatly Hafermilch. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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