Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 68,43g | Prot: 56,69g | Carbh: 208,58g.
Desayuno: Salsa de Tomate, Tomates, Cebollas, Dia Lomitos de Atún en Aceite, Arepa Asada. Almuerzo: Carrefour Aceite de Oliva Virgen Extra, Arroz con Pollo. Cena: Huevo Frito, Lactal Figacitas. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Azúcar, Manzana Roja, Okebon Molino Natural Avena y Cacao. más...
|
|
1850 kcal
|
Ejercicio:
Gym - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juna.Fitness
|