Diario de Juna.Fitness, 23 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2022:
1992 kcal Grasa: 63,07g | Prot: 95,44g | Carbh: 258,10g.   Desayuno: Semillas de Amapola, Sturla Semillas de Sésamo , Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Hummus, Lactal Figacitas. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Shawarma. Cena: Shawarma. Pasa Bocas / Otros: Pepitos! Alfajor. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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