Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 50,16g | Prot: 65,77g | Carbh: 148,93g.
Desayuno: Ilolay Leche Entera, Georgalos Turrón y Maní Namur, Café Instantáneo . Cena: Garoto Bombones, Nestlé Coffee-Mate Lite, Café Instantáneo , Bife de Chorizo, La Parmesana Salsa Ranch, Menoyo Aceto Balsámico , Lechuga, Repollo Morado, Zanahoria, Zapallito Verde, Pepino (con Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Cerveza, Dos Hermanos Snack de Arroz Sabor Asado, La Serenísima Manteca Untable Light, Oroweat Semillas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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