Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 35,72g | Prot: 117,88g | Carbh: 108,21g.
Desayuno: Рот Фронт Карамель Барбарис, Живой Продукт Урбеч из Амаранта, Компас Здоровья Каша с Бананом и Семенами Чиа, Ичалки Концентрат Сывороточного Белка, Лента Яблоко. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Булочки из ржаной муки и псиллиума, Паштет из нута и грецких орехов, ВкусВилл Тофу "Классический", Зернышко К Зернышку Пшено, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Eco Мука Гречневая из Зеленой Гречки, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Печенье с Капучино. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|