Diario de Paucaram, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 37,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1601 kcal Grasa: 75,56g | Prot: 141,41g | Carbh: 84,68g.   Desayuno: Emeth Mermelada Emeth Light Frutos del Bosque Gourmet, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas de Arroz, Arlistán Café. Almuerzo: Vinagre, Cocinero Aceite de Oliva, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Pechuga de Pollo. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Amarillo, Pechuga de Pollo, Remolachas Cocidas (Frescas), Zanahoria Cocida, Tomates Rojos, Lechuga Repollada, Zumo de Limón, la Posta del Olivo Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogurt con Cereales con Miel. más...
Perdiendo 155,4 kg a la Semana

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