Diario de Luisrojo, 25 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022

100 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2022:

594 kcal

Grasa: 45,00g | Prot: 45,00g | Carbh: 0,00g. Almuerzo: Paty Hamburguesa Clasica. más...

3696 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo - 8 horas, Ver TV - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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