Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 40,40g | Prot: 101,70g | Carbh: 115,01g.
Desayuno: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Киви, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Мука Кукурузная, Кокосовое Масло, Заменитель Сахара N7, Изолят Сывороточного Белка, Рисовая Цельнозерновая Мука, Разрыхлитель Теста, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Иван-Поле Соус Терияки, Огурец, ***Запеканка из Лаваша***. Cena: Ravela Торт Лесной Домик, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|