Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 91,00g | Carbh: 56,33g.
Desayuno: Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz), Water, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Grapes, Evolution Carrot Juice. Cena: Village Inn Golden Hash Browns, Fried Egg, Herbal Tea, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cherylemtman
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