Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2426 kcal
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Grasa: 81,25g | Prot: 220,36g | Carbh: 200,32g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, McDonald's Latte Macchiato Regular, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: McDonald's Latte Macchiato Regular, Eat Happy California Lachs Avocado, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Spiegelei, Eifix Eiklar, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche Aronia. Cena: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Oliviersalat, Harry Dinkeltoast, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Banane, Aldi Mini Roma Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: Maxi Nutrition High Protein Bar Chocolate Brownie, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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