Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 45,33g | Prot: 225,50g | Carbh: 165,29g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute. Almuerzo: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Cherry Tomatoes, Carrots, C & F Foods Black Beans, Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Spinach . Cena: Green Giant Butternut Squash, Carrots, Venison/Deer Steak, Borden Shredded Cheddar Cheese, Old London Bread Crumbs, Egg. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Clementines , Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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