Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2515 kcal
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Grasa: 73,37g | Prot: 187,32g | Carbh: 279,59g.
Desayuno: Café, Lactal Pan Salvado, Huevo. Almuerzo: Matarazzo Fideos Tirabuzón , Salsa de Tomate, Espinacas, Salmón Rosado. Cena: Espinacas, Salsa de Tomate, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Salmón Rosado, Peras. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Banano, Manzana, Gentech Whey Protein 7900, Quaker Avena Instantánea, Maní. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan Pablo Angel 2022
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