Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 57,85g | Prot: 175,59g | Carbh: 152,08g.
Desayuno: Spinach , Bell Peppers, Red Onions, Mushrooms , Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium, Egg. Almuerzo: Venison/Deer Steak, Carrots , Parsnips. Cena: Wish-Bone Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Great Value Southwest Hot Mustard , Pickled Hot Pepper, Bella Baby Bell Peppers, Snow or Sugar Snap Peas , Kale , Spinach , Arnold Multigrain Sandwich Thins, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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