Diario de cherylemtman, 08 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2022:
1390 kcal Grasa: 67,13g | Prot: 126,83g | Carbh: 62,41g.   Desayuno: Water, Coffee (Brewed From Grounds), Labrada Nutrition Lean Body Chocolate. Almuerzo: Tea (Brewed), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Potato French Fries, Pork Chop. Cena: Roma Tomatoes, Chicken Sandwich, Muenster Cheese, Water, Herbal Tea. más...
3710 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Compras - 1 hora, Reparación - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Cardio - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
peso estable

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