Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2720 kcal
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Grasa: 70,60g | Prot: 279,41g | Carbh: 227,36g.
Desayuno: Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Harry Vital + Fit Brot, K-Classic High Protein Quark-Creme Erdbeere, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , HAK Kichererbsen, Hawesta Thunfisch in Aufguss, Spiegelei, Eifix Eiklar, Banane. Cena: Elephant Baked Squeezed Pretzels, Müller Ayran, Marten Salami Mailänder Art, Castello Danablu, Harry Vital + Fit Brot. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Casein, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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