Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 53,10g | Prot: 79,92g | Carbh: 74,50g.
Desayuno: Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz), Water, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Potato French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. más...
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3405 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Cardio - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cherylemtman
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