Diario de Charlie-O, 19 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2022:
1626 kcal Grasa: 39,87g | Prot: 132,37g | Carbh: 187,22g.   Desayuno: Banana, Raisins, Saman Galletas de Arroz Integrales Clásicas. Almuerzo: Arroz Blanco, La Campagnola Atún al Natural, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Castañas de Caju, Nueces, Almendras, Bimbo Pan Integral Light, Clara de Huevo, Ecohuella Queso Magro sin Sal Agregada, Dulce de Membrillo, Saman Galletas de Arroz Integrales Clásicas, Ecohuella Queso Magro sin Sal Agregada, Bimbo Pan Integral Light, Clara de Huevo, Cibeles Nutrition Pwp Whey Protein Isolate, Conaprole Leche Descremada Ultrapasteurizada Extra Calcio. más...
peso estable



     
 

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