Diario de valeriasaenz, 15 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2014
66 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2014:
2175 kcal Grasa: 98,44g | Prot: 103,67g | Carbh: 217,78g.   Desayuno: Dia Tostaditas Clasicas, Plátano, La Serenísima Leche Descremada, Café. Almuerzo: Cocinero Aceto Balsamico, Rúcula (Cohete), Queso Parmesano (Rallado), Pierna de Pollo. Cena: Chocoarroz Limon, Chocoarroz Dulce de Leche, Lactal Pan Lacteado, Bimbo Rapiditas Clasicas, Queso Mozzarella, La Serenísima Queso Port Salut. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher Bombones, Café, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Leche Descremada, Arroz Blanco, Huevo, Lucchetti Arroz Blanco. más...
1858 kcal Ejercicio: Aerobico - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 17,5 kg a la Semana

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