Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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244 kcal
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Grasa: 7,29g | Prot: 13,29g | Carbh: 38,92g.
Desayuno: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Chobani Flip Key Lime Crumble, Coffee (Brewed From Grounds), Water. más...
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5427 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Reparación - 2 horas, Cardio - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Zumba - 1 hora y 30 minutos, Sentadillas - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cherylemtman
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