Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 65,37g | Prot: 65,10g | Carbh: 116,38g.
Desayuno: Chobani Flip Key Lime Crumble, Coffee (Brewed From Grounds), Water. Almuerzo: Tea (Brewed), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Potato (with or Without Peel). Cena: Meatless Enchilada with Cheese, Herbal Tea, Water, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. más...
|
|
3935 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Compras - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Reparación - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Cardio - 1 hora. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cherylemtman
|