Diario de Monique.jap =), 03 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1425 kcal Grasa: 75,78g | Prot: 43,58g | Carbh: 139,16g.   Desayuno: Ovo Frito, Pilão Café, Heinz Mostarda Amarela, Alhos-Poró, Piraquê Wafer Limão, Bauducco Pão de Mel com Cobertura Chocolate Branco. Almuerzo: Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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