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día 4 deficit
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 53,87g | Prot: 114,12g | Carbh: 195,98g.
Desayuno: Queso de Soja Firme , Molinos del Bosque Galletas de Arroz, SanCor Leche en Polvo Descremada. Almuerzo: Paladini Jamón Cocido, San Gabriel Disco de Tarta. Cena: Manitoon Maní Salado Crocante, Peras, Paladini Jamón Cocido, San Gabriel Disco de Tarta. Pasa Bocas / Otros: Arcor Surtido Diversión, Hardcore Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guscochia
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