Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2520 kcal
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Grasa: 80,41g | Prot: 177,38g | Carbh: 282,80g.
Desayuno: Mandarinas, Lactal Pan Salvado, Banano, Pimienta Negra, Huevo, Café. Almuerzo: Zanahoria, Queso Fresco, Salsa de Tomate, Ojo de Bife, Matarazzo Lasagna. Cena: Zanahoria, Salsa de Tomate, Ojo de Bife, Queso Fresco, Matarazzo Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Maní, Banano, Quaker Avena Instantánea, Gentech Whey Protein 7900, Peras. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Google Fit - 21 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan Pablo Angel 2022
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