Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2678 kcal
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Grasa: 80,81g | Prot: 206,06g | Carbh: 290,15g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Huevo, Manzana, Lactal Pan Salvado, Banano, Gentech Whey Protein 7900, Topline Chicles, Maní, Mandarinas, Café. Almuerzo: Lucchetti Spaghetti, Cuadril. Cena: Lechuga, Pechuga de Pollo Hervida, Zanahoria, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, Gentech Whey Protein 7900, Peras. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan Pablo Angel 2022
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