Diario de Arisar, 09 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

2375 kcal Grasa: 88,67g | Prot: 170,16g | Carbh: 230,34g.   Desayuno: Jamón Serrano, Lactal Pan Lacteado, Huevo Revuelto, Palta, Arándanos. Almuerzo: Arroz Basmati (Cocido), Uvas Pasas (sin Semillas), Yogurísimo Yogurt Natural, La Paulina Queso Parmesano. Cena: Mandarinas, Manzana, Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
2155 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Arisar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.