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hoy nuevamente vuelvo a comenzar y esta vez con ayuno intermitente 16-8 vamos a ver q onda
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 44,96g | Prot: 34,89g | Carbh: 50,15g.
Almuerzo: Arroz Blanco Cocido, Tomates, Palta, Filete de Res. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaque.y.barrios
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