Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 48,50g | Prot: 54,69g | Carbh: 94,55g.
Desayuno: Fried Egg, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Water, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Chobani Flip Peanut Butter Cup, Tea (Brewed). Cena: Great Value Real Mayonnaise, Fried Egg, Toasted Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Chobani Flip Key Lime Crumble, Water, Unsweetened Iced Tea. más...
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5209 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Cardio - 1 hora, Reparación - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Zumba - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cherylemtman
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