Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1035 kcal
|
Grasa: 33,16g | Prot: 76,21g | Carbh: 115,83g.
Desayuno: Edeka Beerenmischung, Magerquark. Almuerzo: Wassermelone, Kohlrabi, Olivenöl, Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, REWE Kichererbsen, Iglo Blattspinat Natur, Grüne Erbsen (Gefroren), Trawlic Wildlachsfilet. Cena: Kidneybohnen (Dose), Mais, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat, King Cuisine Hummus mit Oliven. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Dattel, Wassermelone. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SilviHL
|