Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2678 kcal
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Grasa: 63,90g | Prot: 242,07g | Carbh: 218,26g.
Desayuno: Dolce Gusto Latte Macchiato, Krüger Milchkaffee, Banane, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Weißwein, Salzkartoffeln, Sonnen Grün Mischsalat Italienische Art, Grillmeister Putensteaks, RUF Muffins mit Schokostückchen. Cena: Müller Ayran, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Mascarpone, Milbona Quark Magerstufe, Weintrauben, Corona Corona Extra. Pasa Bocas / Otros: K-Classic High Protein Quark-Creme Erdbeere. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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