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Holi, estoy en la familia del 66 espero que hasta el fin de mes ya esté en 65. Ha sido un camino largo y difícil pero con buenos resultados y enseñanzas. Mucha fuerza a todos ustedes que también están siguiendo este proceso.
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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715 kcal
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Grasa: 21,59g | Prot: 59,98g | Carbh: 61,04g.
Desayuno: Quaker Avena. Almuerzo: Ceviche de Pescado, Pescado Frito. Cena: Leche. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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