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lpm
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 47,40g | Prot: 127,87g | Carbh: 209,67g.
Desayuno: Ilolay Leche Descremada + Fibra, Finlandia Queso Crema Light, Arcor Galletitas Serranitas. Almuerzo: Dos Hermanos Alfajor de Arroz, Banana, Mandarinas, Manzana. Cena: Dulce de Membrillo, Finlandia Queso Crema Light, Puré de Calabaza, Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Manzana, Hardcore Whey Protein. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guscochia
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