Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 90,90g | Prot: 152,41g | Carbh: 187,91g.
Desayuno: La Serenísima Queso Saint Paulin Light, Uva, Miel, Clara de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva, Cebollas, Naranjas, Mandarinas. Almuerzo: Aguila Chocolate, Zapallo Hervido, Cremac Queso Cremoso, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Pepino (Pelado), Apio, Uva, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda. Pasa Bocas / Otros: For Good Semillas de Zapallo Tostado , Emeth Gelatina Light, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Emeth Gelatina Light, For Good Semillas de Zapallo Tostado, Almendras, Gentech Iron Bar Coco. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Azulitx
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