Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 59,11g | Prot: 59,61g | Carbh: 145,55g.
Desayuno: Gut & Günstig Geflügel Salat, Kartoffelbrötchen, Laugenbrötchen. Onces: Wassermelone. Almuerzo: Frisch & Lecker Schweinebraten in Bratensauce, Dazu Rotkohl und Kartoffeln. Cena: Laugenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Milcheis, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elldoro
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