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21 may. 22
Diario de vxlenv, 21 may. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
43,3 kg
Disminuído hasta ahora:
27,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 mayo 2022:
815 kcal
Grasa: 28,00g | Prot: 43,56g | Carbh: 96,67g.
Desayuno:
CasanCrem CasanCrem Light, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani.
Almuerzo:
Nina Cranberry, Manzana Verde, CasanCrem CasanCrem Light, Schar Pan Lactal Libre De Gluten.
Cena:
Rapanui FraNui, Marquise de Chocolate, S&P Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Pasa Bocas / Otros:
Helado, Puré de Papa, Huevo, Arcor Chupetin Evolution (Azul), Nina Cranberry.
más...
289 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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👍
21 may. 22 por el miembro:
Jule Go !
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