Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2846 kcal
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Grasa: 59,98g | Prot: 233,40g | Carbh: 291,03g.
Desayuno: Harry Vital + Fit Brot, Berida Räucherlachs, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. Almuerzo: Banane, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Spaghetti, Freixenet Sekt, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere . Cena: Milcheis, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Radieschen, Lauchzwiebeln, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Harry Vital + Fit Brot, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Casein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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