Diario de Charlie-O, 23 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1751 kcal Grasa: 53,82g | Prot: 111,45g | Carbh: 202,78g.   Desayuno: Saman Galletas de Arroz Integrales Clásicas, Banana, Uvas Pasas, Mantequilla de Maní. Almuerzo: Los Nietitos Dulce de Leche Dietético, Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tarta de Atun. Pasa Bocas / Otros: Ecohuella Queso Magro sin Sal Agregada, el Granero Almendras Tostadas Peladas sin Sal, Castañas de Caju, el Granero Nueces Peladas Mariposa, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Cibeles Nutrition Pwp Whey Protein Isolate, Clara de Huevo, Mantequilla de Maní, Los Nietitos Dulce de Leche Dietético, Saman Galletas de Arroz Integrales Clásicas, Ecohuella Queso Magro sin Sal Agregada. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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