Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2490 kcal
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Grasa: 73,60g | Prot: 168,43g | Carbh: 276,18g.
Desayuno: Krüger Milchkaffee, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Hähnchenbrust, Reis (Gekocht). Cena: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Pommes Frites (Mittel), Banane. Pasa Bocas / Otros: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. más...
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1734 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas y 20 minutos, Samsung Health - 19 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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