Diario de Nbiderman, 06 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2014
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2014:
1990 kcal Grasa: 100,03g | Prot: 132,82g | Carbh: 138,30g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: La Virginia Cappuccino Tradicional, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Queso Mozzarella (Leche Entera), Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Fargo Pan Doble Integral, Mostaza Dijon, Vegetalex Medallones de Papa, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Felfort Barra de Cereal (Roja), Gatorade Manzana, La Paulina Queso Dambo. más...
Perdiendo 11,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nbiderman


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.