Diario de Juli.Psc, 01 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2022:
2363 kcal Grasa: 106,89g | Prot: 99,68g | Carbh: 257,74g.   Desayuno: Azúcar Mascabo , Chocolate Amargo 70% Cacao, Banana, Nuez, Avena Tradicional, Aceite de Coco, Café con Leche Semi Descremada, Ciruela. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Berenjena Cocida, Pimientos Verdes. Cena: Tarta de Jamón y Queso, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: San Ignacio Dulce de Leche Light, Express Galletitas de Agua Light, Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato, SanCor Queso Porsalut Light, Huevo, Bimbo Rapiditas Clásicas. más...
91 kcal Ejercicio: Montar a Caballo - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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