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22,2% = 20,60 Kg / 59,1
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 69,23g | Prot: 79,81g | Carbh: 186,35g.
Desayuno: La Virginia Té Verde, Medialuna. Almuerzo: Mandarinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Empanadas de Jamon y Queso, Fainá, Pizza de Queso de Masa Gruesa. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan Integral. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcorbalan
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