Diario de Becci1603, 09 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022

82,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:

1660 kcal

Grasa: 47,86g | Prot: 57,79g | Carbh: 248,60g. Desayuno: K-Classic Choco Happs, Gutes Land Milch 3,5%. Almuerzo: Milka Zartherb, Rama Rama mit Butter, REWE Apfel, Ener Bio Reiswaffeln Natur, Wiltmann Bio Geflügel Lyoner Fein. Cena: Ja! Kartoffelpüree, Knorr Soße zu Braten, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Danke Aydin. Irgendwie kommentierst du gerne Posts, die schon älter sind 😜 Aber ich geb mir Mühe weiter zu machen 💪

09 sep. 23 por el miembro: Becci1603

Das stimmt wohl 😉

09 sep. 23 por el miembro: Becci1603


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