Diario de tanimperfecta, 26 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2014
53 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2014:
960 kcal Grasa: 44,57g | Prot: 73,43g | Carbh: 74,56g.   Desayuno: SanCor Queso Porsalut Light, Tostadas de Salvado de Avena y Lino, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Canela. Almuerzo: Huevo Duro, Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar Agregada, Sopa crema de Zapallo. Pasa Bocas / Otros: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Almendras, SanCor Queso Porsalut Light, Almendras. más...
1375 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tanimperfecta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.