Diario de tanimperfecta, 30 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2014
58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2014:
1081 kcal Grasa: 41,46g | Prot: 57,11g | Carbh: 119,05g.   Desayuno: CasanCrem Casancrem Clasico, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Dia Pan con Salvado Dietetico. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Cena: Ser Postre Chocolate, Starbucks Ensalada Caesar. Pasa Bocas / Otros: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. más...
1551 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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